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Nadal, camilla y vitaminas para la transformación tierra-hierba
Rafa Nadal se paró poco en las celebraciones. Después de la final se fue a cenar con un reducido grupo de acompañantes al Café de L"Homme, donde brindó con champagne por el triunfo conseguido.
VMT -08:17:34 - 10/06/2008
La cosa acabó, como todos los años, en VIP, una selecta sala de copas con los más íntimos de su equipo... y algunos más. Por la mañana, sesión de fotos en el puente de Alejandro III y por la tarde el Eurostar para llegar a Londres, donde hoy debuta en el torneo de Queen"s en el doble. Mañana lo hará en individuales.
Mientras tanto, su equipo trabaja a marchas aceleradas para intentar recuperarle física y... mentalmente, que es lo que más preocupa al doctor Cotorro y a su fisioterapeuta particular, Rafael Maymó.
La transformación de tierra a hierba requiere una serie de cuidados a los que Rafa se ha puesto de inmediato. En primer lugar es prioritario fortalecer la zona de los isquiotibiales y la espalda. La razón es que son las zonas que más sufren al tener que agacharse mucho, como precisa el juego en hierba, en contraste con la tierra, que no necesita esos esfuerzos. Mucha camilla para que Maymó trabaje esa zona y también ejercicios con la goma. En la espalda, las lumbares concretamente, Rafa tendrá que trabajar la parte frontal, abdominales principalmente, para reforzar toda la zona.
Sin embargo, lo que más inquietaba a Cotorro era el aspecto mental de Rafa. Ya en la cena del Café de L"Homme se veía al jugador con un evidente bajón, producto de la tensión que había tenido durante las dos últimas semanas y que había desaparecido al acabar la final ante Roger Federer.
El equipo de Nadal le va a hipervitaminar durante estos días porque un bajón de ese nivel deja sin defensas al cuerpo y es más propenso a recibir cualquier clase de infección. El problema es el tiempo. Este año, además, todo se ha complicado con la entrada en dobles de Rafa. No era aconsejable a nivel de recuperación, pero el jugador quiere participar en esta modalidad en los Juegos Olímpicos, por lo que en casi todos los torneos está jugando junto a Tommy Robredo con vistas a representar a España en Pekín.
Las rondas justas
Aunque no se dice públicamente, todo el trabajo de recuperación para el torneo de Wimbledon se vería facilitado si Rafa pasa pocas rondas en Queen"s. Por ejemplo, tres o cuatro, las suficientes para que el jugador vaya adaptándose al bote de la bola en la hierba y no muchas para que también pueda descansar y sus médicos consigan realizar una mejor labor de recuperación para el torneo londinense.
Es tarea baldía. El balear juega y, una vez en la pista, lo quiere ganar todo. No sabe de reservas ni dosificaciones.
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